寝たきり老人ゼロ社会へ。スウェーデンの介護の取り組み
福祉先進国のスウェーデン。 この国には寝たきり老人をゼロにする取り組みかなされています。 ...
「好事門を出でず、悪事千里を行く」は人の心理をつく
日本のことわざに「好事門を出でず、悪事千里を行く」があります。 これは、いくら良い行いをし ...
都会でフィトンチッド体験。シニアに愛される等々力渓谷
東急大井町線の等々力駅で下車。 駅から線路を渡り、スーパーマーケット成城石井を右折すると、 ...
自分をゆるすだけでダイエットは大成功する!?
写真は奈良の唐招提寺付近にある、小さなお茶屋さんでいただいた、きな粉をたっぷりまぶしたお団 ...
あす10月1日はコーヒーの日。高齢者がコーヒーを飲むと!?
写真はバルセロナのカタルーニャ音楽堂付近にあるカフェ。 ふらりと入ったら屋外にこんなお庭が ...
手を洗う行為は一番カンタンなお祓いで、開運にも
今日は、手を洗って「セルフお祓い」をしましょうというお話。 もしかしたら、開運につながるか ...
朝食の麺について。ベトナムのフォーは朝、食べるものだった
私の周囲の話ですが、一時期、朝ごはんを抜くダイエットが流行っていました。が、最近は「ちゃん ...
終活フェスタin東京。家族葬やエンディングプランのヒントに
念願叶って日本最大の終活イベント「終活フェスタ in 東京」(2015年9月26、27日開 ...
油淋鶏に、唐揚げに、そしてチキン南蛮最強説
写真は先日、東京丸の内にて食した油淋鶏(ユーリンチー)。 鶏のから揚げに、刻んだネギをかけ ...
自宅待機ゼロに。特別養護老人ホームの増設を政府が発表
わりあいお天気に恵まれたシルバーウィークが終わりました。 が、もう週末です(^o^) 連休 ...
時を忘れる明治神宮西参道と宝物殿
緑の深い社叢が脇につづく南参道を通り、明治神宮本殿に参拝。 南参道を通ってきた人のほとんど ...
お彼岸のおはぎと好相性のチコリコーヒー
秋分の日です。 お彼岸にいただく食べものといえば、おはぎ。 おはぎはお彼岸の中日、つまり今 ...
豊かな生態系に進化した人工林、明治神宮の杜
とつぜん、あらわれる都会の巨大な森! 明治神宮を訪れると、目と鼻の先にある、世界に流行を発 ...
お彼岸のお参りについ忘れがちなアイテムって?
このお彼岸、ご先祖や恩人のお墓参りをする方も多いでしょう。 私がそんな時、ついつい忘れてし ...
お彼岸のお供えものについて考えてみた
お彼岸シーズンです。 毎年、春と秋の2回あるお彼岸は、昼と夜の長さが同じになり、太陽が真東 ...
介護と保育の共生型施設。一本化する新しい福祉のかたち
日本では介護の必要な高齢者は介護施設で、子どもたちの保育は保育所や幼稚園で、というのが一般 ...
運の良い人が密かに実行しているグリーンエクササイズ
お天気のよい週末の早朝、ふと、緑の豊かな場所に行きたくなりました。 この「ふと」という感覚 ...
アメリカ育ち。甘味で誘惑狙い撃ちのフルーツたち
豊水梨や桃、リンゴ、すももなど、秋の実りが軒先に並ぶ八百屋さんで見つけた山形産の「スチュー ...