本

書店で平積みされていた『朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる Business Life』。
タイトルが気になり、読んでみました。

たしかに朝にコーヒーを、夜には（ごくたまに）ビールも飲みますが、それぞれカラ ...

心の点滴は太陽よ。

あなた、窓の遮光カーテンも心の遮光カーテンも閉めたままではダメよ。

この言葉は美容家IKKOさんの本『IKKOのちょっと開運』で見つけたもの。行き詰まりを感じた時、無理に外出しなくてもいいけ ...

先日紹介した、こちらの本。
この本に神さまとつながるゲームとして紹介されていた、自動販売機と10円を使ったものが面白かったです。

ジュースの自販機で飲み物を買う時、10円玉が足りない！という経験をしたことはありませ ...

最近読んで面白かった『あなたのなかのやんちゃな神さまとつきあう法』。

著者の金城幸政さんが講演で訪れた老人ホームでの様子が書かれています。
平均85歳のお年寄りを前に著者は話し始めるのですが、ケンカとなり

首や肩、腰もそうですが、意外にも顔も凝っていたりします。

『脳神経外科医が教える病気にならない神経クリーニング』（サンマーク出版）では、「神経クリーニング」という聞きなれない言葉が出てきますが、自分の指を使って顔をマッサー ...

先日紹介した本『サーノ博士のヒーリング・バックペイン: 腰痛・肩こりの原因と治療』
に書かれているTMS理論ですが、実践するには「一般的な腰痛の原因」を忘れることが大切です。

病院の整形外科や整体院で治療受けると、 ...

先日は痛みは「読んで」治す。『腰痛は怒りである』を書きました。
この本に出てくるTMS（Tension Myositis Syndrome、緊張性筋炎症候群）理論を提唱されたのが、アメリカのジョン・サーノ博士。

サ ...

皆さんのなかには、腰痛や肩こりなど、慢性的に発生するからだの痛みに悩まされている方がいらっしゃるかもしれません。

整体や鍼灸治療を受けると一時的にはラクになるのだけど、永遠に解消できるわけではない・・・としばしば感じている ...

まず、表紙を見ただけで元気がわいてくる。
写真集『おばあちゃんはファッションモデル』

表紙のモデルは94歳の伊江島出身の渡久地恵美子さん。
さをり織りのアーティストである孫の森千波さんの「インスタ

『笑いの力』という本があります。
河合隼雄、養老孟司、筒井康隆の講演をまとめたものです。
その中で、河合隼雄さんが村上和雄さんの本『生命のバカ力』を紹介されています。

河合隼雄さんは「笑いは自然の

今年3月に刊行された、世界の美しいシニア女性を紹介する写真集『Advanced Style Older&Wiser~世界の上級者おしゃれスナップ』。

今回の写真集には男性のスナップも掲載されています。本当にオシャレ ...

みなさんは、20秒ルールってご存知でしょうか。
これは『幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論』に登場するもので、カンタンにいえば、何かを習慣化したいなら人間の「意志力」ではなく「面倒なことを避ける ...

「世界はあなたの考えた通りになる」といわれます。

自分の思い込みは現実の物事を変えていくだけでなく、カラダにも影響を及ぼす、と語るのは『心を上手に透視する方法』の著者、トルステン・ハーフェナー。

日本でも何冊か ...

先日、世界最高齢の現役ファッションモデルであるダフネ・セルフさん（88歳）が20年ぶりに来日されました。

そのダフネさんの著書がこちら『人はいくつになっても、美しい』

ダフネさんは1928年生まれのイギリス在住 ...

「行動しない人は不満を語り、行動する人は夢を語る」
この言葉はツキのカリスマといわれる西田文郎さんの著書『予感力』に書いてありました。

予感力とは、「今日はいいことありそう」とか「昨日出会ったあの人とは良

時々、友人の間で引き寄せの法則とかノンデュアリティとかワンネスという考え方（スピリチュアリティ）の話になる。

そのたびに、それらの手法云々を日々、実践しているわけではないからあまりよくわからないけど、この本と同じことを言っ ...

重松清さんの小説『赤ヘル1975』。

広島カープが25年ぶりにリーグ優勝を飾ってから、ずっと読もう読もうと思っていて、先日手に取ったところ、、、、。

この長編を1日で一気に読んでしまいました。

あのロックスターも、このロックスターも。

来日した外国人ミュージシャンの多くの素顔を長谷部宏さんがとらえたスナップぎっしりの写真集がこちら。
ROCK STARS WILL ALWAYS LOVE JAPAN